エアコンが効いている室内や風通しのよい日陰など涼しい場所を出来るだけ選び、体調の変化に気をつけ、早めの水分補給などを心がけましょう。
外出を予定される際は、ルート上で日陰になる場所、ミストゾーン、障がい者用トイレ、エレベーターなどがどこにあるか調べておきましょう。 競技場などでは医務室の場所も確認しましょう。

詳しくは厚生労働省HPをご覧ください熱中症関連情報 ｜厚生労働省 (mhlw.go.jp)